《活動報導》🌌｜新手村開村了：在星群的摺痕裡，找到自己

活動報導

．2026/04/09．

《活動報導》🌌｜新手村開村了：在星群的摺痕裡，找到自己｜

🌌｜新手村開村了：在星群的摺痕裡，找到自己｜

在忙碌與壓力交織的日常裡，
我們有多久沒有好好停下來，看看自己了？

3/28–3/29，
我們在臺東大學，與志豪老師及鈞揮老師一起，
展開了新手村的第一堂課——

《星群的摺痕：自我探索與工作價值工作坊》。

這兩天，我們不急著成為更好的社工，
而是慢慢回來，看看那個正在努力的自己。

🤝第一天，我們從彼此的名字開始，在自我介紹與小組互動中，慢慢靠近彼此。

最讓人印象深刻的，是那句：

「不要以為……其實……」

「我是一名社工，正在努力達到工作標準，不要以為我很喜歡加班，其實我非常討厭正在加班的自己。」
「我是一名社工，正在幫助家庭穩定生活，不要以為我有很多時間，其實我不是foodpanda。」

那些平常說不出口的疲憊與拉扯，在這裡，被好好接住了。
午後，我們透過正念與身體感受，讓緊繃的自己慢慢放鬆；
在「星空圖」的創作裡，重新看見生命中的重要片刻與連結。

🌳第二天，我們從「生命樹」出發，走到戶外，觀察與紀錄「喜怒哀懼」的樣子。

把那些平常被忽略的情緒與經驗，
一點一滴找回來。
午後的星沙圖，
透過選色、堆疊與創作，
畫出屬於自己的故事，
也邀請彼此，為對方的人生添上一點色彩。

最後，一幅幅作品，串連成彼此生命交織的樣貌。

兩天的時間，說長不長，說短也不短。
但在這裡，我們一起練習——

在壓力中安頓自己，
在迷惘中找到同行的人，
在關係中重新看見力量。

也有夥伴分享，
去年曾參與志豪老師及鈞揮老師的課程，
那一次的自我照顧，讓她繼續走在社工這條路上。

————————————

今年，她回來了，帶著自己的故事，也成為別人的力量。

感謝國立臺東大學公共與文化事務學系 提供場地，

也謝謝慧芬老師這兩天細緻而溫暖的陪伴。

更想感謝從高雄、長濱、關山、大武、蘭嶼及臺東各地，

願意為自己而來的每一位夥伴。

✨ 新手村的初衷

財團法人見賢思琪教育基金會關注助人工作者的支持與培育，
回應台東地區社工人力流失與培養不易的需求，

於2026年推出——

🌱「新手村｜台東社工培育計畫」

透過系列課程與陪伴，
串連不同領域夥伴，一起學習、彼此支持、共同成長。
因為我們相信——
社工不該只是撐住，而是能在關係中，好好活著。

新手村，才剛開始。我們下一堂課見 🌌

最新消息	認識見賢	見賢服務	加入見賢
活動消息活動報導見賢故事	願景使命組織架構社會責信	品德教育服務學習育才與圓夢助人者支持	志工參與社工實習